第3章 実践!リミットダイエット 7ヶ月で22キロ落とした私の体験 本章では私が167センチ/83キロから61キロまでnoomを用いてカロリミットダイエットを行い22キロ落とした体験を語りたいと思います。167センチ83キロ。BMIは約30です。皆ま…
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