シックスパッド買ってもうた！バイト中にブルブルするやで～～。これで俺もクリロナ。
ブレイクスルー君です。
つい先程シックスパッドが届きました。
正社員＆アルバイト。
ダブルワークで時間がない中で筋トレをする時間はあるか？
その答えは「NO」
そしてアルバイトの職種は警備員。
とどのつまり立って交通誘導するだけのバイトです。
交通誘導、誘導棒の動作で足や腕の筋力はまぁまぁあります。
しかし腹がヤバイ。
腹が・・毎日のストレス解消の晩酌でヤバイ。
そこでこの機器、シックスパッド。
バイト中にシックスパッド。
立哨中にシックスパッド。
巡回中にシックスパッド。
お客様対応中にシックスパッド。
私のシックスパッド体験記をここで継続して記していければと考えています。
どうぞよろしくお願いします。
【ブレイクスルー君、現在の肉体DATA、８年前くらいのオムロン体重計から】
身長：１６７ｃｍ
体重：６８．１
体脂肪率：２３．２％
体年齢：３５歳
BMI：２４．９
内臓脂肪レベル９
基礎代謝１５７３カロリー
【骨格筋率】
全体：３２．３％
腹：２５．４％
足：４９．６％（バイト効果やべえ笑）
腕：３８．５％（同上）
